Yoga identik sebagai olahraga kaum hawa. Padahal, pria juga bisa mendapatkan banyak manfaat dari yoga, salah satunya yaitu untuk memperbaiki performa seksual. Hal ini bukanlah mitos belaka, tetapi sudah banyak penelitian yang mengkonfirmasi bahwa yoga mampu meningkatkan performa seks.
Sebuah penelitian dalam The World Journal of Men’s Health menemukan bahwa yoga dapat menambah gairah seksual, memperkuat otot-otot panggul, membuat pikiran lebih rileks, serta menjaga fungsi jantung dan peredaran darah. Seluruh manfaat tersebut berperan penting dalam meningkatkan kualitas hubungan intim Anda dan pasangan.
Dalam tinjauan ilmiah yang diterbitkan Trends in Urology & Men’s Health, pria disarankan melakukan yoga sebagai cara terbaik untuk menunda klimaks hingga tiga kali saat berhubungan seksual.
Dilansir dari Medical Daily, para ilmuwan tinjauan ilmiah tersebut menyelidiki 54 penelitian yang melibatkan sekitar 3.500 pria. Menemukan bahwa pria yang berlatih yoga selama 12 minggu mampu bertahan tiga kali lebih lama di ranjang.
Tak hanya Yoga, Fusee juga dapat meningkatkan performa seks. Fusee mengandung epimedium, yang sudah terbukti dapat mengatasi berbagai macam gangguan seksual, seperti disfungsi ereksi dan ejakulasi dini, serta mampu meningkatkan kualitas sperma dan kesuburan laki laki.
