Tingkatan gairah seks bisa berubah-ubah di sepanjang hidup seseorang. Namun, beberapa kebiasaanya yang sering kita lalukan ternyata dapat menurunkan tingkat gairah seks. Berikut ini beberapa kebiasaan penyebab rendahnya gairah seks pada pria.
1. Penggunaan Obat-Obatan Tertentu
Konsumsi obat tertentu dapat menurunkan kadar testosteron yang dapat menyebabkan libido rendah. Obat-obatan untuk menurunkan tekanan darah, Obat penghilang rasa sakit, Steroid anabolik, dan Obat antidepresan juga dapat menurunkan kadar testosteron. Penggunaan ganja, narkoba, dan obat-obatan terlarang lainnya juga telah dikaitkan dengan penurunan produksi testosteron.
2. Begadang
Begadang juga bisa menurunkan kadar testosteron pria. Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of American Medical Association menyatakan adanya penurunan kadar testosteron pria sebanyak 10–15 persen pada pria dewasa sehat yang tidur 5 jam per hari selama seminggu berturut-turut dibandingkan dengan tidur selama 8–10 jam pada orang yang sama.
3. Tidak Percaya Diri
Kepercayaan diri yang rendah dan citra tubuh yang kurang, dapat merusak kesehatan dan emosional seseorang. Kalau kamu merasa tidak menarik atau tidak diinginkan, kemungkinan besar bisa mempengaruhi tingkat libido. Tidak menyukai bentuk tubuh bahkan dapat membuat seseorang menghindari berhubungan intim sama sekali.
4. Konsumsi Alkohol
Konsumsi alkohol berlebihan dan dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan enzim yang dibutuhkan untuk pembentukan testosteron akan diarahkan kembali menuju hati, sehingga mengurangi kadar testosteron. Tidak hanya penurunan libido, tapi juga berisiko menimbulkan berbagai masalah kesehatan jangka panjang.
5. Merokok
Selain alkohol, konsumsi tembakau juga bisa menurunkan kadar testosteron pada pria yang mengakibatkan kurangnya hasrat seksual. Merokok juga telah terbukti menimbulkan dampak negatif pada produksi sperma dan pergerakan sperma.
Info ini dipersembahkan oleh Fusee. Fusee mengandung epimedium, yang sudah terbukti dapat mengatasi berbagai macam gangguan seksual, seperti disfungsi ereksi dan ejakulasi dini, serta mampu meningkatkan gairah seks.
